1 0

Udostępnij przepis swoim znajomym:

Albo możesz po prostu skopiować i udostępnić ten adres url

Składniki

3 jajka
2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej
3 łyżki mleka
1/3 papryki
1 łyżeczka posiekanego koperku
szczypta soli
szczypta pieprzu

Muffiny śniadaniowe

  • 25
  • Porcji 8
  • Łatwy

Opis

Zapiekane muffiny śniadaniowe z czerwoną papryką i koperkiem to jedno z moich propozycji śniadaniowych, które zazwyczaj robię w weekendy. Wykonujesz je w 5 minut, reszta czasu to ich pieczenie. Są zdrowe, lekkie, a do tego baaardzo sycące.

(Visited 17 729 times, 1 visits today)

Wykonanie

1
Zrobione

Od razu włączamy piekarnik na 180 stopni. Oddzielamy żółtka od białek. W wysokim naczyniu ubijamy porządnie białka ze szczyptą soli. W osobnym naczyniu miksujemy żółtka z mlekiem i mąką.

2
Zrobione

Ubite białka przekładamy do żółtek, mieszamy za pomocą łyżki, przyprawiamy solą i pieprzem.

3
Zrobione

Do silikonowych foremek przekładamy równomiernie masę jajeczną (najlepiej do 3/4 wysokosci foremek). Na wierzch każdej posypujemy posiekaną drobno papryką oraz koperkiem. Piec 18-20 minut. Smacznego!

Asia

Placuszki 2 składnikowe
poprzedni
Placuszki 2 składnikowe
Sałatka gyros
następny
Sałatka gyros “light”

Komentarz Ukryj komentarze

Dodaj komentarz